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Gesundheit

Schutzimpfungen

Bei einer direkten Einreise aus Europa sind keine Impfungen vorgeschrieben.
Das Auswärtige Amt empfiehlt jedoch, die Standardimpfungen durchzuführen bzw. zu vervollständigen. Dazu gehören: Impfungen gegen Tetanus, Diphtherie, Pertussis (Keuchhusten) und Polio (Kinderlähmung), ggf. auch Masern, Mumps, Röteln (MMR) und gegen Influenza (Grippe) sowie Pneumokokken.

Außerdem wird empfohlen, sich gegen Hepatitis A und Typhus, bei Langzeitaufenthalten oder besonderer Gefährdung auch gegen Hepatitis B, Tollwut, Meningokokken-Meningitis ACWY und Japanische Encephalitis zu impfen.

Malaria

Malaria ist in ganz Indien ganzjährig, mit saisonalen Schwankungen, verbreitet. Besonders während- und nach der Monsunzeit ist das Risiko höher, sich zu infizieren. Ab Höhen von 1500 Meter tritt Malaria allerdings nicht mehr auf und es besteht somit in Himachal Pradesh und Ladakh kein Risiko einer Infektion.

Man sollte sich durch Kleidung und Mückenmittel sowie mit einem imprägnierten Mückennetz in der Dämmerung und nachts vor Mücken schützen, welche die Krankheit übertragen. Das ist auch sinnvoll, um sich gegen das an Küsten und in den Städten verbreitete Dengue Fieber zu schützen (tagaktive Mücken).

Auch wird empfohlen, sich hier in Deutschland ein Medikament zur Notfalltherapie verschreiben zu lassen.

Tollwut

Das Tollwutrisiko in Indien ist hoch. Viele streunende Hunde, besonders in den Städten, aber auch Affen, sind infiziert und sollten daher nie gefüttert werden. Auf einem Trek ist man manchmal tagelang aus der Reichweite von
jeglicher Zivilisation. Daher sollte man darüber nachdenken, sich gegen Tollwut zu impfen.

Magen-Darm-Erkrankungen

Magen-Darm-Eerkrankungen sind in Indien ein großes Problem und viele Reisende leiden an entsprechenden Beschwerden. Dies hat manchmal gar nichts mit der Qualität des Essens, sondern vielmehr mit den ungewöhnlichen und unbekannten Zutaten der Speisen zu tun.

Oft ist das Wasser in Indien stark belastet und es wird dringend davon abgeraten, Wasser aus den Leitungen zu trinken. Es sollte immer nur gefiltertes oder abgepacktes Wasser aus Flaschen zu sich genommen werden. Bei Trekkingtouren macht es Sinn Wasserreinigungstabletten mit dabei zuhaben.

Kleine Reiseapotheke:

– Wasserreinigungstabletten

– Pflaster/Verbandsmaterial

– Breitbandantibiotikum,

– Entzündungshemmende Creme

– Malaria Profilaxe

– akute Durchfallmittel

– Medikamente gegen Schmerzen, Fieber und Reiseübelkeit